Παρασκευή, 31 Δεκεμβρίου 2010

2011 εν όψη!

"Ο απαισιόδοξος βλέπει δυσκολίες σε κάθε ευκαιρία,
ενώ ο αισιόδοξος βλέπει ευκαιρίες σε κάθε δυσκολία"

"Η αγάπη βγάζει τις μάσκες που εμείς φοβόμαστε
να βγάλουμε νομίζοντας ότι δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτές"

"Μην φοβάσαι την αλλαγή: μπορεί να χάσεις κάτι καλό,
αλλά να κερδίσεις κάτι καλύτερο"

"Αυτό το Πάσχα εξασκηθείτε στην ελπίδα:
δεδομένου ότι η ελπίδα γίνεται μια συνήθεια,
μπορείτε να επιτύχετε ένα μόνιμο ευτυχές συναίσθημα"

"Η αποτυχία δεν είναι το χειρότερο. 
Το να μην έχεις προσπαθήσει όμως είναι"

"Μην παίρνετε τίποτα σαν δεδομένο. Μπορεί μια μέρα να
συνειδητοποιήσετε ότι όσο μαζεύατε πέτρες,
είχατε χάσει ένα διαμάντι"

"Η ζωή είναι σαν το παγωτό. 
Απολαύστε το πριν να λιώσει"
"Σημασία δεν έχει ο προορισμός 
αλλά το ταξίδι"

"Ανακάλυψη είναι να βλέπεις ό,τι βλέπουν οι άλλοι, 
αλλά να σκεφτείς αυτό που δεν έχει σκεφτεί κανείς"

"Σημασία δεν έχει ποιόν δρόμο θα ακολουθήσεις, 
αρκεί να νοιώθεις ότι αυτός είναι ο σωστός για σένα"

"Επιτυχημένος είναι ο άνθρωπος που μπορεί να θέσει 
σταθερά θεμέλια με τα τούβλα
που οι άλλοι έχουν πετάξει πάνω του"

"Ο,τιδήποτε μοιράζεις στη ζωή σου επιστρέφεται. 
Γι' αυτό πρόσεχε τι μοιράζεις!"


Μία συμβουλή για κάθε μήνα του 2011! Τα βρήκα σε ένα ημερολόγιο που μου φέρανε σήμερα 
και μου αρέσανε!! Είναι σαν να βάζεις ένα στόχο ή να ακολουθείς μία συμβουλή για κάθε μήνα, 
όπως το βλέπει κανείς. 
Εύχομαι ένα Ευτυχισμένο και με Πολύ Αγάπη 2011!

Πέμπτη, 30 Δεκεμβρίου 2010

Γυμναστείτε με φίλους και διώξτε το άγχος και την κατάθλιψη, συμβουλεύουν οι επιστήμονες.


Οι άνθρωποι που αθλούνται τακτικά στον ελεύθερο χρόνο τους, κυρίως παρέα με φίλους τους, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους, σύμφωνα με νέα βρετανο-νορβηγική έρευνα, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Psychiatry. 

Η μελέτη έδειξε ότι το ίδιο ευεργετικό αποτέλεσμα δεν ισχύει, αν η φυσική δραστηριότητα αποτελεί τμήμα της εργασιακής ρουτίνας του ανθρώπου. 

Οι ερευνητές από το Ινστιτούτο Ψυχιατρικής του Βασιλικού Κολεγίου του Λονδίνου και του Νορβηγικού Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Μπέργκεν, με επικεφαλής τον Δρ Σάμιουελ Χάρβεϊ, συνέκριναν τις επιπτώσεις της σωματικής δραστηριότητας στον ελεύθερο χρόνο και στη διάρκεια της εργασίας και βρήκαν ότι στην πρώτη μόνο περίπτωση υπάρχει σαφής ψυχική ωφέλεια για το άτομο. 

Οι άνθρωποι που δεν είναι σωματικά δραστήριοι στον ελεύθερο χρόνο τους, έχουν σχεδόν διπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης σε σχέση με όσους έχουν τέτοιες φυσικές δραστηριότητες. Ο βαθμός έντασης της καταβαλλόμενης προσπάθειας -αν δηλαδή η φυσική δραστηριότητα είναι λιγότερο ή περισσότερο έντονη- δεν φαίνεται να επιδρά διαφορετικά στην ψυχική διάθεση. 

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι ιδιαίτερα αν κανείς στον ελεύθερο χρόνο του αθλείται μαζί με φίλους του, αυτό τον βοηθάει ακόμη περισσότερο να διώχνει το άγχος. 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τετάρτη, 29 Δεκεμβρίου 2010

Κρίση & ψυχολογία

 Ένα ενδιαφέρον άρθρο που δημοσιεύτηκε στην Ελευθεροτυπία!


Τα πρώτα συμπεράσματα μας λένε για αύξηση του άγχους κατά 15%, της κατάθλιψης στους οικονομικά πληγέντες 50% και ότι οι αυτοκτονίες για οικονομικούς λόγους διπλασιάστηκαν. 
 
Αύξηση έχουμε επίσης στη χρήση ναρκωτικών ουσιών και αλκοόλ. Τα τηλεφωνικά κέντρα βοήθειας δέχονται 70-80% περισσότερες κλήσεις ημερησίως. 

Η ανεργία και η οικονομική ανέχεια αποτελούν σοβαρό στρεσογόνο γεγονός που κινητοποιεί σειρά από αμυντικές διεργασίες. Αρνηση στην αρχή, μετά θυμό, διαπραγμάτευση, κατάθλιψη και αποδοχή. Πόσοι όμως έχουν τα ψυχικά αποθέματα να ολοκληρώσουν τη διαδικασία αυτή; Είναι συχνό κάποιοι να αρνούνται το γεγονός και να συνεχίζουν να δανείζονται με τις πιστωτικές κάρτες για να αποφύγουν το σοκ. 

Μερικοί θυμώνουν και είναι έτοιμοι να καταστρέψουν τα πάντα. Αρκετοί διαπραγματεύονται την κατάσταση, προσπαθώντας να ορθοποδήσουν. Πολλοί πέφτουν σε κατάθλιψη και λίγοι αυτοκτονούν.
Οσοι αποδέχονται τα γεγονότα, μαθαίνουν από την κρίση και προσαρμόζονται. Αυτοί είναι οι πιο τυχεροί. Μήπως τελικά είναι οι πιο λίγοι; Και τώρα με τον ερχομό των Χριστουγέννων που οι οικονομικές ανάγκες αυξάνονται, τι θα γίνει; 

Η οικονομική κρίση είναι σίγουρα μια δοκιμασία του εγώ μας, της αυτοεκτίμησής μας, των διαφυγών μας. Το «καταναλώνω άρα υπάρχω» φαίνεται αστείο σήμερα. 

Σχέσεις κτισμένες στο συμφέρον καταρρέουν. Ξαφνικά διαπιστώνουμε πως οι αληθινοί φίλοι είναι λίγοι ή και ανύπαρκτοι. Οι πολυτελείς διασκεδάσεις και διαφυγές με τα ταξίδια δεν υπάρχουν πια. Πώς τελικά θα γίνουμε πιο δυνατοί από την «καταστροφή», όπως προτείνει ο Νίτσε; Ποιο είναι το μυστικό; 

Θα βοηθούσε πολύ να εξιστορήσω ένα περιστατικό που αντιμετώπισα ως ψυχίατρος νοσοκομείου της Αθήνας. Επιμελώς βέβαια θα προσέξω την ανωνυμία του πελάτη μου. Παραθέτω τα λεγόμενα του κυρίου Χ. 

«Είμαι 40 ετών, άνεργος, ψάχνω για δουλειά χωρίς αποτέλεσμα. Είμαι πτυχιούχος του Χάρβαρντ και είχα 3 ανώνυμες εταιρείες, περίπου 5 εκατομμύρια ευρώ περιουσία, μια γυναίκα, πρώην μοντέλο, και μια κόρη 10 ετών. Η οικονομική κρίση εξαφάνισε όλες τις εταιρείες, την περιουσία μου, εκκρεμούν αγωγές από τράπεζες, η γυναίκα μου εδώ και 6 μήνες με εγκατέλειψε και βλέπω με δυσκολία την κόρη μου. Στενοχωριέμαι γιατί πριν από 1 μήνα παρ' ότι πήρα 100 χάπια δεν κατάφερα να αυτοκτονήσω. Εάν σε 2 μήνες δεν βρω δουλειά θα πέσω από κάποιο δεκαώροφο κτίριο». 

Δουλέψαμε μαζί 2 ώρες. Συμφώνησε ότι δεν φιλοσοφούσε τη ζωή και πως η κινέζικη παροιμία που λέει πως το πιο ισχυρό δέντρο είναι το καλάμι, γιατί λυγίζει αλλά ποτέ δεν ξεριζώνεται από τον άνεμο, του ήταν άγνωστη. Δεν είχε αξιολογήσει σαν σημαντική τη φιλοσοφία του αρχαίου μας πολιτισμού, που είναι η διαφύλαξη του μέτρου και η αποφυγή της ύβρεως. Παραδέχτηκε πως αυτά δεν τα τηρούσε. Ντράπηκε γιατί κυνήγησε και παντρεύτηκε μία από τις «10 ομορφότερες Ελληνίδες» χωρίς να αξιολογήσει επαρκώς την ποιότητα του χαρακτήρα της. Ξαφνιάστηκε με τις αξίες δύο ηλικιωμένων Αμερικανών, που κράτησαν ελάχιστα από τα πολλά εκατομμύρια που κέρδισαν και έδωσαν τα υπόλοιπα σε φιλανθρωπίες. Αλλαξε άποψη για την αξία της ψυχολογίας, την ψυχιατρική μετά τη συνάντησή μας. 

Γιατί τελικά «συνάντησα» τον άνθρωπο αυτό στο στενάχωρο χώρο του γραφείου. Γιατί ήθελα να τον «συναντήσω». Αλλωστε η ψυχική γαλήνη και ισορροπία έρχονται κυρίως μέσα από θερμές ανθρώπινες σχέσεις. 

Η φιλοσοφία, οι «συναντήσεις» με τον συνάνθρωπο, η αλλαγή του τρόπου σκέψης μας, η ορθή ιεράρχηση των αξιών, η σημασία τελικά τού τι είσαι και όχι του τι έχεις, η συνειδητοποίηση ότι είμαστε όλοι ταξιδιώτες στο ίδιο καράβι και έχουμε ανάγκη την αλληλοβοήθεια είναι η λύση. Αλληλοβοήθεια, ιδίως τις άγιες μέρες που έρχονται. Είναι η πιο συναισθηματική και οικογενειακή γιορτή του χρόνου. Η ζωή στον πλανήτη μας αλλά και όλο το Σύμπαν, λένε οι φυσικοί μας, είναι ένα ενιαίο σύστημα σχέσεων και αλληλεπιδράσεων. Δεν γίνεται εμείς ξαφνικά να θέλουμε να είμαστε απέξω. 

Η οικονομική κρίση είναι πρόκληση και μια ευκαιρία για εσωτερικές και κοινωνικές αλλαγές. Ας την εκμεταλλευτούμε θετικά. Ισως για πολλούς από εμάς τα λόγια του Νίτσε να αποδειχτούν προφητικά.
Ισως. Και μακάρι.

Τρίτη, 28 Δεκεμβρίου 2010

Δείτε τη νέα Μπροσούρα της Avon

Μαρία Κορινθίου



“Δεν ήμουν καλά. Δεν το είχα συνειδητοποιείσει. Ο οικογενειακός κύκλος μου μου το είπε και έτσι το ξεπέρασα. Κράτησε τρεις μήνες” είπε χαρακτηριστικά για την επιλόχεια κατάθλιψη

που πέρασε η Μαρία Κορινθίου λίγο μετά τη γέννηση της κόρης της. 

“Σκεφτόμουν ότι η ζωή μου καταστράφηκε. Ένιωθα ότι δεν ήμουν ποθητή σαν γυναίκα. Αισθανόμουν έντονα το αίσθημα της απώλειας του Γιάννη, της μικρής Ισμήνης. Τώρα είμαι καλά” 

δήλωσε η ηθοποιός, η οποία είχε πάντα στο πλευρό της τον σύντροφό της, Γιάννη Αϊβάζη. 

“Δεν είναι κάτι που αναζητώ, αλλά θέλω να κάνω ένα δεύτερο παιδάκι, ένα αδερφάκι στην Ισμήνη” 

αποκάλυψε η Μαρία Κορινθίου στην ίδια τηλεοπτική συνέντευξη.

πηγή http://www.gossip-tv.gr

Πέμπτη, 23 Δεκεμβρίου 2010

Διαγωνισμός MammaEl!

Οι διαγωνισμοί καλά κρατούν, και δεν θα μπορούσε να λείπει και της MammaEl το ιστολόγιο!


Πρόκειτε για ένα βιβλίο παιδικό, το ποίο είναι κατάλληλο για παιδιά 7+ ετών.
Μια άκρως Χριστουγεννιάτικη Ιστορία που θα λατρέψουν οι μικροί μας φίλοι αλλά και οι μεγάλοι! Για να λάβετε μέρος δεν έχετε παρά να σημπληρώσετε την φόρμα.



Άλλος ένας διαγωνισμός είναι στο Home Design by El & Kal.

Γιορτάζει γιατί ξεπέρασε τους 100 αναγνώστες και κληρώνει! Όμορφα Χριστουγεννιάτικα αυτοκόλλητα, διακοσμητικά για τους τοίχους! Όροι συμμετοχής εδώ!

Σάββατο, 18 Δεκεμβρίου 2010

Πέφτειιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Και εκεί που περνάγαμε ένα ωραίο ήσυχο απόγευμα, τα παιδιά παίζανε με παζλ και άλλα καλά αραδιασμένα πάνω στο χαλί, και εκεί που αναρωτιόμουν πώς θα τα μαζέψω πάλι όλα αυτά τα μικρά μικρά κομματάκια, αποφασίζουν να αναδιοργανώσουν τα στολίδια του Χριστουγεννιάτικου Δέντρου.

Έλα ντε που ένα είχε σκαλώσει και δεν έβγαινε από το κλαδάκι, και εκεί να επιμένει το σπουργίτι! Και μέχρι να προλάβω να επέμβω και να σώσω την κατάσταση, βλέπω σε αργή κίνηση, λες και βλέπω καρέ - καρέ ταινία στην τηλεόραση, να πέρνει κλήσει το δέντρο και να αρχίζει να πέφτει! Μια να κοιτώ το δέντρο, μια το σπουργίτι μου από κάτω!

Και για να μην σας κρατώ σε αγωνία όπως ήμουν εγώ εκείνο το "ήσυχο" απόγευμα... το δέντρο ακούμπησε ομολογώ πολύ πολύ μαλακά πάνω στο χαλί, δεν είναι ευτυχώς και κάνα τεράστιο, το σπουργίτι μου είχε ένστικτο φαίνεται και έκανε μερικά βήματα πιό πλάι, με αποτέλεσμα το δέντρο να πέσει ακριβώς μπροστά στα ποδαράκια του, και εκείνο να το κοιτά με γουρλωμένα μάτια, μια το δέντρο και μια εμένα! Εγώ να κοιτώ μια το δέντρο και μια το σπουργίτι μου! Και στην αρχή σαφώς ανυσήχησα μήπως και κάνα κλαδάκι είχε γρατζουνίσει το προσωπάκι του, ή κάτι χειρότερο!!! 

Αλλά όλα ήταν ανέπαφα!!! Ε και μετά ... έχετε δει ταύρο;; Έτσι ήμουν! Φωνές, τιμωρίες, κλάμματα... αχ μια ομορφιά εκείνο το "'ησυχο" απόγευμα... μήπως να αλλάξω τον τίτλο της ανάρτησης και να βάλω "ήσυχο" απόγευμα;; Φυσικά μαζέψαμε στολίδια από κάτω, ευτυχώς δεν έσπασε τίποτα, ξαναστήθηκε στην θέση του το δέντρο, το σπουργίτη μας ούτε που το ξαναπλησιάζει, ούτε στο ένα μέτρο!! 

Θα έχουμε να το λέμε .. ¨κάποτε όταν ήσουν 2 χρονών είχες ρήξει το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο"!!!

Και μην γελάτε, γιατί σας βλέπω!!! Αν και για να είμαι ειλικρινής γελάω και εγώ πλέον!!!!

Πέμπτη, 16 Δεκεμβρίου 2010

5 πράγματα που κάνω...

...όταν αρχίζω και τα "πέρνω στο κρανίο"


1. πατάω το κουμπάκι του στοπ στον εγκέφαλό μου

2. πέρνω μερικές βαθειές ανάσες

3. ξεσπάω κλαίγοντας, ουρλιάζοντας ή όπως αλλιώς μπορώ (και ΝΑΙ ΚΑΙ ΜΕ το ΣΕΞ)

4. τα λέω κάπου για να ξεθυμάνω

5. κάνω ένα μπανάκι, προσωπικά μου αρέσει πολύ ζεστό!!


Ακολουθήστε τα βήματα και εσείς ... μπορεί να σας βοηθήσουν και εσάς!

Παρασκευή, 10 Δεκεμβρίου 2010

Follow me Friday!

Λοιπόν αυτή η εβδομάδα πέρασε τόσο γρήγορα που δεν την κατάλαβα! Με το που είδα την ανάρτηση της Τζένης είπα "όπα, Παρασκευή!!"...

Πάμε να παίξουμε λοιπόν το παιχνιδάκι μας, γνωστό πλέον, αλλά πάντα λέμε τους όρους....

1. Να κάνετε μια ανάρτηση του παιχνιδιού στο ιστολόγιο σας.
2. Να ανεβάσετε τη φωτογραφία του παιχνιδιού και στο δικό σας ιστολόγιο.
3. Να αφήσετε το σχόλιο σας σε όσα ιστολόγια τύχει να δείτε τη σχετική ανάρτηση.
4. Όποιος σας ακολουθήσει στο παιχνίδι θα πρέπει να γίνει αναγνώστης σας και εσείς αναγνώστης αυτού αν δεν είστε ήδη.

Και οι ερωτήσεις για αυτήν την εβδομάδα!!!



1.Τι δωράκι θα πάρετε στον σύζηγο/σύντροφο για τις γιορτινές μέρες?
Ένα αντιαγχωλιτικό!! Με τόσο στρες που έχει τραβήξει και τραβάει νομίζω είναι το καλύτερο!!

2.Εάν σας έδινα 1 ευρώ τι τραγουδάκι θα βάζατε στο jukebox να ακούσουμε?
"Λόκα" της Σακίρα! Έχω κολήσει με αυτό το τραγουδάκι γιατί με ξεσηκώνει και το χρειάζομαι!!

3.Μία παράξενη συνήθειά σας?
Να φοράω κάλτσες όταν κοιμάμαι, πάντα!! Είμαι κρυουλιάρα!! Το παραδέχουμε!!

4.Μία παράξενη συνήθεια του συζήγου/συντρόφου σας?
Όταν είναι για να κοιμηθούμε, εάν δεν του ξύνω το αυτί δεν κοιμάται!

5.Ποιο είναι το τελευταίο πράγμα που κάνετε πριν πάτε για ύπνο?
Να σκεπάσω και να φιλίσω τα παιδίά μου & να τσεκάρω εάν όλες οι πόρτες είναι κλειδαμπαρωμένες!!! Σε αυτό συμφωνώ με την Τζενούλα!!! Πάντα!!!



Ελπίζω να δω περισσότερες συμμετοχές από την προηγούμενη φορά!! Καλό Σαββατοκύριακο!!!

Τετάρτη, 8 Δεκεμβρίου 2010

Disney για πάντα!

Από όταν ήμουν παιδί, στο Δημοτικό έως και το Λύκειο (για να μην πω μέχρι τώρα), κάθε φορά τα Χριστούγεννα ανυπομονούσα για τις Χριστουγεννιάτικες ταινίες που έβαζαν τα κανάλια στην τηλεόραση της Disney και όχι μόνο! Αν και τα τελευταία χρόνια δεν το τειρούν...

Συγκέντρωσα λοιπόν μερικές από τις αγαπημένες μου ταινίες! Είμαι σίγουρη ότι έχω ξεχάσει κάποιες... Εσάς ποιά είναι η αγαπημένη σας;


Τρίτη, 7 Δεκεμβρίου 2010

ο Άγιος Βασίλης!

Ο Άγιος Βασίλης ή Αϊ-Βασίλης αποτελεί σήμερα μια διεθνή λαογραφική μορφή η οποία διανέμει δώρα σε παιδιά και ενηλίκους που υπήρξαν "καλοί" κατά τη διάρκεια του χρόνου. Είναι κυρίαρχο πρόσωπο του εορτασμού της Πρωτοχρονιάς και των Χριστουγέννων. Η γνωστή παρουσία του με κόκκινη στολή, λευκή γενειάδα, πάντα χαμογελαστός με το σάκο με τα δώρα, πάνω σε έλκηθρο που το σέρνουν ζωηρά ελάφια ή τάρανδοι αποτελεί σήμερα σε παγκόσμια κλίμακα τον πλέον αγαπημένο ήρωα των παιδιών τις ημέρες αυτών των εορτών ακόμη και σε χώρες μη χριστιανικές. Ξεκινά κάθε χρόνο από χώρα του Βορρά, παραμονές πρωτοχρονιάς, για να χαρίσει δώρα σε όλα τα παιδιά της γης.
Είναι ακριβώς ο ίδιος ο "Πατέρας Χριστούγεννα" των Άγγλων, ο "Περ Νοέλ" των Γάλλων, ο "Σίντερ-Κλάας" των Ολλανδών, ο "Βάιναχτσμαν" των Γερμανών, ο "Λαμ-Κουνγκ-Κουνγκ" (= ο Καλός γερο-πατέρας) των Κινέζων, ο "Χοτέισο" των Ιαπώνων.

Η σημερινή μορφή του Άϊ-Βασίλη με την κόκκινη στολή και την άσπρη γενιάδα άρχισε να γίνεται δημοφιλής το 1931 όταν η γνωστή αμερικάνικη εταιρεία αναψυκτικών Coca-Cola παρουσίασε τον Αϊ-Βασίλη με πρωτοχρονιάτικα δώρα τα προϊόντα της εταιρείας στα χρώματα βεβαίως εκείνης. Η διαφήμιση δε αυτή υπήρξε εμπορικά τόσο επιτυχής που έμελλε να γίνει σήμα δημοτικότητάς της ανά τον κόσμο. Η μορφή όμως του Αϊ-Βασίλη όπως περίπου είναι σήμερα ήταν γνωστή μερικά χρόνια νωρίτερα από το 1931.
Ιστορικά στοιχεία

Για τους Ορθόδοξους χριστιανούς ο Αϊ-Βασίλης ανάγεται στον Μέγα Βασίλειο[εκκρεμεί παραπομπή], ο οποίος έζησε στη Καππαδοκία που αφιέρωσε σχεδόν όλη του τη ζωή στη βοήθεια προς τον συνάνθρωπο και που θεωρείται στη παγκόσμια ιστορία ως ο εμπνευστής αλλά και πρώτος δημιουργός της οργανωμένης φιλανθρωπίας. Σύμφωνα με την παράδοση, ο Μέγας Βασίλειος ήταν ψηλόλιγνος, με μαύρα μάτια και γένια[εκκρεμεί παραπομπή]. Ακόμη και ο Άγιος Νικόλαος στην Ορθόδοξη παράδοση αγιογραφείται ως ισχνός ασπρογένης γέροντας. Ο Μέγας Βασίλειος πέθανε την 1 Ιανουαρίου του 379. Αυτή η ημερομηνία, ημέρα θανάτου του, διατηρούμενη στη παράδοση, θεωρήθηκε (πρώτα) απ΄ όλους χριστιανικούς λαούς ότι φέρνει ευλογία και καλή τύχη στη νέα χρονιά[εκκρεμεί παραπομπή]. Τα κάλαντα Πρωτοχρονιάς πέρα από τα παινέματα κύριο πρόσωπο είναι ακριβώς ο Μέγας Βασίλειος για το έργο του οποίου γίνεται υπενθύμιση στον σπιτονοικοκύρη ώστε να επαναλάβει επ΄ ωφελεία βεβαίως των παιδιών που ψάλλουν αυτά.

Στη Δύση το πρόσωπο του Αγίου Βασιλείου έχει ταυτιστεί με την ιστορία του Αγίου Νικολάου που φημιζόταν για τη γενναιοδωρία του. Στην ιστορία του Αγίου Νικολάου οι βόρειοι λαοί έχουν προσθέσει στοιχεία των δικών τους παραδόσεων (τάρανδοι, έλκηθρο, άστρο του Βορρά, μεγάλες κάλτσες κλπ) μια κουλτούρα που τον συνοδεύει μέχρι και σήμερα. Στα ελληνικά δεδομένα η μετατροπή αυτή φαίνεται να πέρασε περίπου στη δεκαετία του 1950-1960, κυρίως στον αστικό πληθυσμό από τους "συγγενείς" μετανάστες που με τις ευχητήριες κάρτες τους εισήγαγαν τον "Δυτικό" Άϊ-Βασίλη.

Δευτέρα, 6 Δεκεμβρίου 2010

Χρόνια πολλά Νικολή!



Σήμερα γιορτάζουν οι Νικόλες
και οι Νικολέτες!

Να χαίρεστε όσους έχετε εορτάζοντες σήμερα! 

Κι εγώ με την σειρά μου να χαίρομαι τον αντρούλη μου!

Πάντα ευτυχισμένος και χαμογελαστός να είσαι!
Πάντα επιτυχίες!

Σάββατο, 4 Δεκεμβρίου 2010

Άτιμε Υφαντής!

Θα έπρεπε να απαγορεύσουν δια παντώς διαφημίσεις που στοχεύουν μελλοντικούς νυν λιλιπούτειους καταναλωτές!! Του τέστιν ηλικίας κάτω των 14 ετών (για να μην πω 16!!).

Ειδικά το Παριζάκι Υφαντής μας έχει κάνει μεγάλη ζημιά ρε παιδιά! Όποτε πάμε Super Market δεν υπάρχει περίπτωση να μην φύγουμε με ένα Παριζάκι Υφαντής! Την τελευταία φορά μάλιστα γυρνάγαμε όλο το Super Market και η μικρά φώναζε "που είναι το Παριζάκι Υφαντής μαμά;", "θα πάρουμε Παριζάκι Υφαντής;".

Και ναι ομολογώ απέφευγα να πάω προς τα ψυγεία, αλλά έλα ντε που έπρεπε να προμηθευτώ φέτα. Και παραδίπλα είναι τα ψυγεία self service με όλα τα υπόλοιπα. Ε λεώ δεν θα το δει. Κι όμως!! Στην άλλη άκρη το Παριζάκι Υφαντής και η μικρά το είδε! Για πότε έφυγε, έκανε τον κύκλο γύρω από τα ψυγεία και έφτασε το Παριζάκι, το πήρε αγκαλιά (μόνο που δεν το φίλησε) και το έφερε στο καρότσι! 

Ε μετά πείτε μου, πώς να το αποφύγω ε;; Πώς;; Που προτειμώ γαλοπούλα βραστή, άντε μία στο τόσο γαλοπούλα καπνιστή! Και θα μου πείτε, μία στο τόσο Παριζάκι δεν κάνει και τίποτα. Αλλά κάθε φορά όμως;

Μάνα μόνο Μία!

3Χρονών:"Σε αγαπώ μανούλα".
10 Χρονών:"Καλά οτι πεις μαμά".
16 Χρονών:"Η μαμά μου είναι τόσο ενοχλητική!".
18 Χρονών:"Θέλω να φύγω από αυτό το σπίτι.
25 Χρονών:"Μαμά ,είχες δίκιο".
30 Χρονών:"Θέλω να γυρισω πίσω στο σπίτι της μαμάς".
50 Χρονών:"Δέν θέλω να χάσω την μαμά ....μου".
70...Χρονών:Θα έδινα...τα παντα για να ήταν εδώ η... μαμά ...μαζι μου"..
Έχουμε μια Μάνα! Βάλτε το στη σελίδα σας αν αγαπάς την μαμά σου..!!
...είναι μύνημα που "κυκλοφόρησε" στο facebook, στο προφίλ όποιου ήθελε... μου άρεσε, με συγκίνησε, το μοιράζομαι μαζί σας...

Παρασκευή, 3 Δεκεμβρίου 2010

Follow me Friday!

Εντάξει, ομολογώ πώς εάν δεν έβλεπα την ανάρτηση της Τζένης και της Mamma El δεν πρόκειτε να το θυμώμουνα! Σήμερα Παρασκευή και ημέρα για το παιχνίδι μας!

Λοιπόν, οι κανονισμοί, αν και γνωστοί μια επανάληψη δεν βλάπτει...

1. Να κάνετε μια ανάρτηση του παιχνιδιού στο ιστολόγιο σας.
2. Να ανεβάσετε τη φωτογραφία του παιχνιδιού και στο δικό σας ιστολόγιο.
3. Να αφήσετε το σχόλιο σας σε όσα ιστολόγια τύχει να δείτε τη σχετική ανάρτηση.
4. Όποιος σας ακολουθήσει στο παιχνίδι θα πρέπει να γίνει αναγνώστης σας και εσείς αναγνώστης αυτού αν δεν είστε ήδη.

Και τώρα οι ερωτήσεις... και οι απαντήσεις μαζί...

1. Από που είναι η καταγωγή σας;
Πειραιά! Γέννημα θρέμα που λένε! Βέβαια εάν το ποιάσω από παλιά, από προ-παππούδες φτάνουμε μέχρι και την Σμύρνη!!

2. Μεγαλώσατε σε πόλη ή σε χωριό;
Σε πόλη μεγάλωσα και εξακολουθώ να μένω στο πατρικό μου. Το σπιτάκι μας σε κοντινό νησί του Σαρωνικού όμως το νοιώθω σαν πατρικό μου επίσης. Με το που έκλειναν τα σχολεία φεύγαμε για το νησί και με το που άνοιγαν γυρνούσαμε! Τώρα βέβαια μεγαλώσαμε, άλλες υποχρεώσεις.

3. Που θα θέλατε να ζούσατε; Στην πόλη ή στην επαρχία;
Αν και δεν έχω δει πώς είναι η ζωή στην επαρχία, θα ήθελα πάρα πολύ να φύγω από τους τρελλούς ρυθμούς της πόλης! 

4. Ποια είναι η αγαπημένη σας εποχή;
Αγαπημένη μου εποχή είναι η Άνοιξη. Δεν έχει πολύ κρύο, δεν έχει πολύ ζέστη. Τα λουλούδια ανθίζουν! ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ναι είμαι ρομαντική ψυχή!!

5. Πως σας φαίνεται το παιχνίδι Follow me Friday;
Μου αρέσει πάρα πολύ, αν και το ξεχνάω! Για πότε έρχεται η Παρασκευή δεν το καταλαβαίνω! Είναι πολύ ενδιαφέρον να διαβάζω τις απαντήσεις όλων μας, γιατί έτσι μαθαίνουμε περισσότερο ο ένας τον άλλον.

 Καλό Σαββατοκύριακο να έχουμε!!!!

Μέλλον; Τί είναι αυτό;

Αυτήν την ανάρτηση μπορείτε να την θεωρήσετε συνέχεια της παλαιότερης, πριν μερικές ημέρες, με τίτλο Εδώ είμαι!!.


Σε όσους λέμε ότι θα φύγουμε, κάνουμε σχέδια για ριζική αλλαγή της ζωής μας, μας λένε "μα γιατί;;". Αρχίζω και αναρωτιέμαι ειλικρινά εάν ζω στον ίδιο πλανήτη, μάλλον στην ίδια χώρα με αυτούς. 

Όλα έχουν τα υπέρ και τα κατά τους. Πλέον, προσωπικά, δεν τίθεται θέμα για το αν θα βρούμε δουλειά, να περάσουμε τον μήνα. Αλλά θέμα πολύ πιό ουσιαστικό. Το Μέλλον! Όχι μόνο το δικό μας, αλλά και των παιδιών μας. Πρώτα πρώτα, για εμένα που έχω μικρά παιδάκια ακόμη, όταν με το καλό πάνε σχολείο... σε ποιό σχολείο;; Ποιά παιδεία;; Μετά το θέμα της δουλειάς. Θα είναι σκλάβοι για πάντα; Με 500 ευρώ κάθε μήνα, τί ζωή θα φτιάξουν; Και εάν πάρουν σύνταξη μετά. 

Οπότε το μέλλον είναι αβέβαιο. Άλλωτε κάναμε σχέδια για σπίτι δικό μας, και όχι μόνο εμείς αλλά οι περισσότεροι. Τώρα όποιον ακούει είναι το πώς θα βγάλει την ημέρα, τον μήνα. Με τί προοπτικές να κάνουμε πλέον σχέδια; 

Θα μου πείτε τώρα ότι δεν έχουν την δυνατότητα να φύγουν όλοι. Και εάν φύγουν όλοι, τότε ποιός θα μείνει; Αυτό το αφήνω να το απαντήσετε εσείς. Και αναρωτιέμαι, αυτοί που παίζουν τα παιχνίδια πάνω στις δικές μας πλάτες, το έχουν αναρωτηθεί αυτό;

Πέμπτη, 2 Δεκεμβρίου 2010

... ατάκες ...

1. Μαρία "μαμά μην φωνάζεις στον μπαμπά, ο μπαμπάς είναι φίλος μου"
εγώ  "η μαμά τί είναι Μαρία;"
Μαρία  "...."
εγώ  "...."
Μαρία  "μαμά"
εγώ  " !!! "

2. Ήμαστε στο μπαλκόνι και πέρνει ένα φυλλαράκι, το κρατάει στα δαχτυλάκια της και λέει
"είσαι πολύ όμορφο, κάνεις καλό στην καρδούλα μου"!!


3.Μαμά κοίτα τί έκανε ο γιος σου!!

4. Μαμά αυτό είναι δικό μου, πολύ πολύ πολυυυυυυύ δικό μου!

Τετάρτη, 1 Δεκεμβρίου 2010

...άνευ τίτλου...

Αχ δεν ξέρω σήμερα τί τίτλο να βάλω σε αυτήν την ανάρτηση. Πολλές φορές προβληματίζομαι έντονα για τις σχέσεις μου με γνωστούς, φίλους, συγγενείς. Τόσο πολύ που ομολογώ υπερβάλω. Κουράζομαι. Στο τέλος στεναχωριέμαι. Ξέρω ότι είμαι πολύ ευαίσθητη και το παλεύω ομολογώ για να μην με επηρεάζουν κάποια πράγματα, που ίσως να είναι άνευ λόγου και αιτίας. 

Τέλος είπα, το φιλοσόφισα πλέον. Γι' αυτό και το μοιράζομαι μαζί σας. Τελικά εκεί που κατέληξα είναι το εξής... Σίγουρα σε μια δύσκολη στιγμή οι φίλοι είναι αυτοί που περιμένεις να σε βοηθήσουν, να σου συμπαρασταθούν. Όμως ο τρόπος που θα ήθελες να σε βοηθήσουν ίσως διαφέρει μακράν, από το τρόπο που σε βοηθούν. Άλλος περισσότερο άλλος λιγότερο, άλλος με τον άλφα τρόπο, άλλος με τον βήτα τρόπο. Είτε το καταλαβαίνουν, είτε τους βγαίνει αυθόρμητα.

Και εκεί είναι που είπα ότι κάθε ένας μπορεί να κάνει κάποια πράγματα, ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία του. Μπορεί να μην είναι αυτό ακριβώς που περίμενες αλλά αυτό είναι. Το σημαντικότερο είναι αυτοί που βρήσκονται γύρω μας να είναι καλοπροαίρετοι, και όχι κακοπροαίρετοι. Όλα  τα άλλα παύουν να έχουν την ίδια βαρύτητα. 

Καλό μήνα να έχουμε! Καλές γιορτές! Ό,τι επιθυμείτε σας εύχομαι να το πραγματοποιήσετε, σε κάθε έναν ξεχωριστά! Να χαίρομαι τον αντρούλη μου σήμερα και σε λίγες ημέρες που θα έχει την γιορτή του! 

Τρίτη, 30 Νοεμβρίου 2010

Διαγωνισμός Χριστουγεννιάτικος!

Το Home Design by El and Kal κάνει διαγωνισμό Χριστουγεννιάτικο! 

Εάν σας αρέσουν τα Χριστούγεννα, τα στολίδια και οι ζεστές γωνιές, τότε μπορείτε και εσείς να κερδίσετε! 

Ανατρέξτε στο blog του Home Design by El and Kal
και δείτε τί πρέπει να κάνετε!

Το δώρο; Έκπληξη! Βιαστήτε!!!

Παρασκευή, 26 Νοεμβρίου 2010

Follow me Friday ...Χριστουγεννιάτικο


Η γνωστή σε όλους μας MammaEl έβαλε καινούριες ερωτήσεις για το Follow Me Friday με Χριστουγεννιάτικο χαρακτήρα! Ελάτε να παίξουμε!!


Πρώτα οι όροι του παιχνιδιού...

1. Να κάνετε μια ανάρτηση του παιχνιδιού στο ιστολόγιο σας.

2. Να ανεβάσετε τη φωτογραφία του παιχνιδιού και στο δικό σας ιστολόγιο.

3. Να αφήσετε το σχόλιο σας σε όσα ιστολόγια τύχει να δείτε τη σχετική ανάρτηση.

4. Όποιος σας ακολουθήσει στο παιχνίδι θα πρέπει να γίνει αναγνώστης σας
και εσείς αναγνώστης αυτού αν δεν είστε ήδη.





Πάμε να παίξουμε λοιπόν!

1. Ποιο ήταν το αγαπημένο σας Χριστουγεννιάτικο δώρο;
Θυμάμαι πώς είχα ζητήσει μια φορά το άλογο της Barbie και την ίδια την κούκλα Barbie. Και ως διά μαγείας ο Άγιος Βασίλης το είχε φέρει μέσα σε κουτί! Για κάποιο λόγο μου έχει χαρακτεί στην μνήμη μου αυτό το δώρο!
 
2. Γράφατε γράμμα στον Άγιο Βασίλη;
Βεβαίως! Έγραφα κάθε χρόνο γράμμα στον Άγιο Βασίλη και ανυπομωνώ να έρθει η ώρα να γράψουμε μαζί με την κόρη μου και τον γιο μου το δικό τους γράμμα στον Άγιο Βασίλη.

3. Που σας αρέσει να γιορτάζετε τα Χριστούγεννα; Σε χωριό ή στην πόλη;
Αν και τις περισσότερες φορές Χριστούγεννα έχουμε κάνει στην πόλη, έτυχε μια φορά και κάναμε στην εξοχή. Περισσότερη σημασία για εμένα είχε και έχει οι άνθρωποι που είναι μαζί μου και μοιραζόμαστε την ημέρα των Χριστουγέννων. Όταν είναι οι άνθρωποι που αγαπώ και  νοιάζομαι μαζί μου τότε είναι οι ωραιότερες γιορτές του χρόνου όλου!

4. Ποιο είναι το αγαπημένο σας Χριστουγεννιάτικο τραγούδι;
 Το αγαπημένο μου τραγούδι είναι το Τρίγωνα Κάλαντα! Το έχουν μάθει και τα παιδιά μου και το τραγουδάμε πολύ πριν μπουν τα Χριστούγεννα!!

5. Πότε μοιράζετε τα δώρα; Χριστούγεννα ή Πρωτοχρονιά;
Τα δώρα μπαίνουν κάτω από το δέντρο από την αρχή που το στολίζουμε ... αλλά τα ανοίγουμε με το που έρθουν ανήμερα Χριστουγέννων!


Ωραίες οι σημερινές ερωτησούλες! Για να δω συμμετοχές!!

Πέμπτη, 25 Νοεμβρίου 2010

Ημερολόγια στην blogογειτονιά!

Σήμερα σε μια βόλτα μου στην γειτονιά των ιστολογίων μας, έπεσα απάνα σε δύο αναρτήσεις για ημερολόγιο. Μου άρεσαν πάρα πολύ μιας και ήταν πρωτότυπα, φτιαγμένα στο χέρι και σε κάποιο κρυμένες εκπληξούλες που περιμένανε να ανακαλυφθούν από μικρούς και μεγάλους. Δεν σας λέω πολλά λόγια, σας βάζω φωτό, link και επισκευτείτε τα!!

Ημερολόγιο Νο1 ... της αγαπημένης μας Mary's






Ημερολόγιο Νο2 ... της αγαπημένης μας Elina's


Κορίτσια, μπράβο σας! Δεν έχω λόγια!

Τετάρτη, 24 Νοεμβρίου 2010

Εδώ είμαι!!!!

Καλησπέρα σας! 

Εδώ είμαι, τριγυρνάω στην μπλοκογειτονιά, βλέπω τα όμορφα πραγματάκια που γράφεται ή κατακσευάζεται και έχω μείνει άφωνη! Πολλές όμορφες κατασκευές εν όψη Χριστουγέννων και ομολογώ ότι τελικά φαντασία να έχεις και μεράκι! ...εδώ που τα λέμε και υσηχία για να σε αφήνουν να τα κάνεις...

Αυτές τις εβδομάδες κι εγώ στο τρέξιμο για πολλά και διάφορα. Ίσως λόγω γιορτών;; Μπα... δεν έχω να ετοιμάσω κάτι για τις γιορτές... Έπεσαν μαζεμένες δουλειές;; Ναι, αυτό σίγουρα! Ετοιμάζουμε μεγάλες αλλαγές στην ζωή μας, τις οποίες θα τις μάθαιτε εν καιρώ! Ένα σας λέω ...μεταναστεύουμε! Εάν κι εφ' όσον όλα θα πάνε καλά με τα διαδικαστικά βεβαίως βεβαίως. Δεν είναι κάτι που γίνεται άμμεσα. Θέλει χρόνο, υπομονή, επιμονή και γερά νεύρα! 

Την προηγούμενο εβδομάδα πείρα μέρος σε επείδηξη καλλυντικών με μία μίνι περιποίηση άκρων σε όσες θέλανε. Αυτήν την εβδομάδα είναι άλλη μία. Ενδιάμεσα η δραστηριότητα της κόρης μου με το Ωδείο, μοίρασμα καταλόγων, δημόσιες σχέσεις, καινούρια πράγματα για συμπλήρωση των υπηρεσιών μας στον τομέα των καλλυντικών και χρόνος για τα διάφορα του σπιτού, των παιδιών, του συζύγου ε και κάπου και για εμένα.

Μέσα σε όλα αυτά έμειναν πίσω τα blog μου... Από όσο θα έχετε δει, κάνω μερικές αναρτήσεις για ενδιαφέροντα blog που ξέρω, που έχουν κάνει αναρτήσεις Χριστουγεννιάτικες. Δεν έχω προλάβει να περάσω από όλους και να αφήσω σχόλιο, όμως σας έχω δει και σας έχω παρακολουθήσει! Κάποιους σας έχω στο πρόγραμμα για μελλοντική ανάρτηση. Όσοι θέλετε να κάνετε κάτι ξεχωριστό, κάποια κατασκευή, κάποια κάρτα, με θέμα την θετική και ζεστή ατμόσφαιρα των γιορτών, στήλτε μου μύνημα στο e-mail για να το αναρτήσουμε!

Σας φιλώ πολύ πολύ πολύ!!!!

Πέμπτη, 18 Νοεμβρίου 2010

Χριστουγεννιάτικες Καρτούλες by Rena

Άλλο ένα ιστολόγιο σε κλίμα Χριστουγεννιάτικο με πολλές ιδέες για κάρτες Χριστουγεννιάτικες! Δεν το ξέρετε;; Για μάθετέ το! 

Ποιά είναι η Ρένα;


 δηλώνει... 
"Η τέχνη και η δημιουργία είναι για μένα τρόπος ζωής." 

...και φαίνεται σε κάθε της ανάρτηση!



Σύντομη Ιστορία της Ψυχολογίας

Σύγχρονη σπουδές ψυχολογίας ημερών ένα ευρύ φάσμα από θέματα.
Μελετά την ανθρώπινη συμπεριφορά και διανοητικές διαδικασίες
δεξιά από το νευρωνικό επίπεδο για πολιτιστικό επίπεδο.
Ψυχολόγοι μελέτη ανθρώπινων θέματα και προβλήματα που
ξεκινούν κατά τη γέννηση και συνεχίζονται μέχρι επέρχεται ο θάνατος. 

Ωστόσο, η κατανόηση της ιστορίας της ψυχολογίας
θα σας βοηθήσει να αποκτήσουν καλύτερη εικόνα για το
πώς διάφορα θέματα στην ψυχολογία έχουν μελετηθεί και
αυτό που οι ψυχολόγοι έχουν μάθει μέχρι τώρα. 


Σύντομη Ιστορία της Ψυχολογίας:

Δεξιά από την αρχή, η ψυχολογία έχει δημιουργήσει πολλά διαφορετικά ζητήματα. Αρχικά η ερώτηση ήταν Τι είναι ψυχολογία; και πώς πρέπει να ορίζεται. Η απάντηση στο ερώτημα αυτό βοήθησε δημιουργία ψυχολογία ως επιστήμη, η οποία ήταν εντελώς ξεχωριστή από τη φιλοσοφία και φυσιολογία. Ωστόσο, αυτό δεν καθορίζει την υπόλοιπη άλλα ζητήματα, όπως το ποια θέματα θα πρέπει να καλύπτει την ψυχολογία, τις μεθόδους της έρευνας πρέπει να χρησιμοποιούνται για να μελετήσει ψυχολογία, η ψυχολογία είναι μια επιστήμη της ψυχολογίας και θα πρέπει να επικεντρωθεί μόνο σε παρατηρήσιμες συμπεριφορές ή διανοητικές διαδικασίες. 

Τα πρώτα στοιχεία της ψυχολογίας πηγαίνει πίσω στο χρόνο της πρόωρης Ελλήνων. Στην αιώνας 17ος, Rene Descartes, Γάλλος φιλόσοφος, έπαιξε σημαντικό ρόλο στην εισαγωγή της ιδέας του δυϊσμού. Η ιδέα αυτή τόνισε ότι το μυαλό και το σώμα ήταν χωριστά αλλά συνδυάστηκαν με τη μεταξύ τους για να σχηματίσουν ανθρώπινη εμπειρία. Αν και η ψυχολογία είχε ταπεινές απαρχές της στη φιλοσοφία, έγινε ξεχωριστή πειθαρχία συνολικά μόνο στα τέλη του 1800. 

Ωστόσο, η ψυχολογία είναι διαφορετική από τη φιλοσοφία. Ενώ φιλόσοφοι κατά τις πρώτες ημέρες της ψυχολογίας στηρίχθηκε στην παρατήρηση και τη λογική για την εξαγωγή συμπερασμάτων σχετικά με ανθρώπινο νου και τη συμπεριφορά, ψυχολόγοι σήμερα χρησιμοποιούν ένα ευρύ φάσμα επιστημονικών μεθόδων. 

Ταυτόχρονα, πρέπει να τονιστεί ότι η φυσιολογία έπαιξε μεγάλο ρόλο στην εξασφάλιση ότι η ψυχολογία γίνεται μια ξεχωριστή επιστημονική πειθαρχία. Η έγκαιρη φυσιολογική έρευνες που διεξάγονται για την ανθρώπινη συμπεριφορά του εγκεφάλου και βοήθησε την ψυχολογία και αυτό ήταν υπεύθυνη για τις επιστημονικές μεθόδους που εφαρμόζονται για να μελετήσει την ανθρώπινη συμπεριφορά και τη διαδικασία σκέψης. 

Στα μέσα της δεκαετίας του 1800, Wilhelm Wundt, γερμανός φυσιολόγος, επιστημονικές μεθόδους που χρησιμοποιούνται για να πάρετε περισσότερες εικόνα για το χρόνο αντίδρασης και αυτό τον ανάγκασε να δημοσιεύσει ένα βιβλίο το 1874. Στο βιβλίο του, Wundt έδωσε παραδείγματα για τη σχέση μεταξύ της φυσιολογίας και μελέτη της ανθρώπινης σκέψης και συμπεριφοράς. Στην πραγματικότητα, Wundt ήταν υπεύθυνος για το άνοιγμα του πρώτου εργαστηρίου ψυχολογία στον κόσμο το 1879. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτή ήταν η αρχή της ψυχολογίας ως ξεχωριστά τα επιστημονικά πεδία. 

Ωστόσο, η πρώτη σχολή σκέψης στην ψυχολογία ήταν στρουκτουραλισμού. Ιδρύθηκε από τον Edward Β. Titchener, μαθητής του Wundt. Σύμφωνα με αυτό το σχολείο της σκέψης της ανθρώπινης συνείδησης θα μπορούσε να σπάσει σε μικρότερες ενότητες. Οι ασθενείς που είχαν εκπαιδευτεί σε ενδοσκόπηση και αυτό τους επέτρεψε να σπάσουν τις απαντήσεις τους και τις αντιδράσεις τους σε μικρότερα κομμάτια και εξαρτήματα και ως εκ τούτου, βοηθώντας τους να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματά τους. Ωστόσο, όταν Titchener πέθανε το 1927, αυτή η σχολή σκέψης, που καθόρισε πολύ άγχος για την επιστημονική έρευνα, πέθανε πολύ. 

Στην Αμερική, η ψυχολογία άρχισε να καθίσταται εξαιρετικά δημοφιλής κατά τα μέσα του 1800. William James, ένας Αμερικανός ψυχολόγος, δημοσίευσε ένα βιβλίο με τίτλο Οι αρχές της Ψυχολογίας, που τον καθιέρωσαν ως ο πατέρας της αμερικανικής ψυχολογία. Το βιβλίο αυτό ήταν το πρότυπο εγχειρίδιο για την ψυχολογία και την βοήθησε να θέσει θεμέλια για μια νέα σχολή σκέψης είναι γνωστή ως λειτουργικότητα. 

Λειτουργικότητα ήταν για την κατανόηση του τρόπου συμπεριφοράς βοήθησε τους ανθρώπους να ζουν σε περιβάλλον και το περιβάλλον τους. Λειτουργικότητα πήγε για να επηρεάσει τις μελλοντικές ψυχολόγους και είχε επίσης μια βαθιά επίδραση στην θεωρίες της ανθρώπινης συμπεριφοράς και σκέψης. 

Τετάρτη, 17 Νοεμβρίου 2010

Scrapbooking Days με την Ζωή! ή Zoe! ...όπως προτιμάτε

Γνωριστήκαμε μέσω ενός φόρουμ και αργότερα, μιας και μπήκα και εγώ στην μεγαααααααααααααλη παρεά των bloggers, επισκέφτηκα και το ιστολόγιό της. Μπορεί να έλειψε λίγο καιρό, αλλά τώρα επέστρεψε ανανεωμένη και με φαντασία! Καινούριες δημιουργίες βλέπουμε και ειδικά λόγω Χριστουγέννων να μερικές ωραίες ιδέες για ευχετήριες κάρτες! ...μην χαθήτε όμως γιατί αναμένουμε κι άλλες!!




επίσκεφτήτε την λοιπόν στο zoe-scrapbookingdays

Τρίτη, 16 Νοεμβρίου 2010

Τί είναι το πατσουλί;

"πουφ! βρώμα!"
"μα πόσο άρωμα έβαλε το πατσουλί;"

Και άλλα τέτοια καλά έχουμε ακούσει, αλλά τελικά τί είναι το πατσουλί; Με μια αναζήτηση στην Βικιπαίδεια λέει...


"Patchouli (Pogostemon cablin (Blanco) Benth; also patchouly or pachouli) is a species from the genus Pogostemon and a bushy herb of the mint family, with erect stems, reaching two or three feet (about 0.75 metre) in height and bearing small pale pink-white flowers. The plant is native to tropical regions of Asia and is now extensively cultivated in China, India, Thailand, Indonesia, Malaysia, Mauritius, Philippines, West AfricaVietnam.
The scent of patchouli is heavy and strong, used for centuries in perfumes. The word derives from the Tamil patchai (Tamil: பச்சை) (green), ellai (Tamil: இலை) (leaf) [1]. In Assamese it is known as xukloti."

Μάλιστα το Πατσουλί είχε γίνει άρωμα στην Γαλλία με το όνομα αυτό, αλλά ήταν πολύ βαρύ. Οι γυναίκες της εποχής βάζανε με το κιλό με αποτέλεσμα να μυρίζουν πολύ άσχημα και βαρυά! Εξ ου και ο σχολιασμός "μυρίζει σαν πατσουλί"! Βλέπετε οι ευγενείς της Γαλλίας δεν πλενόντουσαν παρά στην χάση και στην φέξη! Οπότε κάπως έπρεπε να καλύψουν την φυσική τους "μυρωδιά" της απλυσιάς!

Από τότε μέχρι τώρα, το Πατσουλί σαν συστατικό, έχει παραμείνει σε αρώματα, κρέμες κλπ αλλά με διαφορετική δοσολογία. Πού ξέρετε; Μπορεί να έχετε ήδη κάποιο καλλυντικό με το Πατσουλί να περιέχεται μέσα στα συστατικά!

Στολίδια hand made by Lourdi ...why not and you!


Θέλετε εύκολους, γρήγορους και οικονομικούς τρόπους για να στολίσετε όχι μόνο το δέντρο αλλά και την τραπεζαρία σας τώρα τα Χριστούγεννα;

Ένα blog, της καινούριας μου φίλης Λούρδη , σας δείνει βήμα βήμα τί να κάνετε για να φτιάξετε στολίδια από σπάγκο!

Μην χάνετε καιρό και προμηθευτήτε τα υλικά, κρατήστε σημειώσεις, εν ανάγκη τυπώστε κι όλας και ξεκινήστε!

Δευτέρα, 15 Νοεμβρίου 2010

Σεμινάριο για Νέες ή Μέλουσες Μητέρες!

Και ναι ήρθε το Σεμινάριο που όλες περιμέναμε!




Χάρης στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας μπορούμε πλέον να ενημερωθούμε από την κ. Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια, εμπειριστατομένα και να συζητήσουμε όλα όσα μας απασχολούν όλο αυτό το καιρό.


Το Σεμινάριο θα περιλαμβάνει:

  • Η έννοια της εγκυμοσύνης & της μητρότητας
    για τη γυναίκα
     
  • Επιλόχεια κατάθλιψη
     
  • Συναισθήματα που γεννιούνται στους
    9 μήνες τις εγκυμοσύνης,
    πριν & μετά τον τοκετό.
     
  • Οι αλλαγές & η εικόνα της μητέρας
     
  • Συναισθήματα που γεννιούνται με τον ερχομό
    του μωρού στο σπίτι
     
  • Ο ρόλος των παππούδων
     
  • Η σχέση του ζευγαριού στη διάρκεια της εγκυμοσύνης
    & μετά τη γέννηση του μωρού
     

Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στον σύνδεσμο παρακάτω! 
Θέλω συμμετοχές! Θα είμαι και εγώ εκεί!

Διαδώστε το!



Διεύθυνση : Κύπρου 6, Αργυρούπολη
τηλ : 210 99 56 190

Άγιος Βασίλης!!!

Ναι Ναι είναι γεγονός! Σε μερικές ημέρες θα μας επισκεφτεί ο Άγιος Βασίλης με τα δώρα του! Και σε όσα παιδάκια ήταν καλά την χρονιά που πέρασε θα τους αφήσει το δώρο που θέλουν! 

Μικρή θυμάμαι είχα γράψει μερικά γράμματα προς Βόρειο Πόλο με παραλήπτη τον Άγιο Βασίλη και σαν μαγεία ερχόταν πάντα μα πάντα αυτό που του είχα γράψει! 

Αλήθεια... εάν γράφαμε ένα γράμμα αυτήν την περίοδο στον Άγιο Βασίλη, τί θα ζητούσαμε;;


Αγαπημένε μου Άγιε Βασίλη,

Η χρονιά που πέρασε ήταν πολύ μα πολύ δύσκολη και προβλέπεται αυτή που θα έρθει να είναι ακόμη πιό δύσκολη. Ξέρω ότι είσαι πνιγμένος με τόνους γράμματα που λαμβάνεις κάθε χρόνο τέτοια εποχή, αλλά σε παρακαλώ αφιέρωσε λίγο χρόνο και σε εμένα! Μία ευχούλα έχω μόνο, μόνο μία!

Να είμαστε καλά, να έχουμε την υγεία μας και να μην λείψει τίποτα στα παιδάκια μας! Ξέρω δεν είναι ευχές που έχουν ένα χειροπιαστό δώρο, αλλά δέχομαι και μερικά ευρουλάκια εάν δεν σου κάνει κόπο και σου είναι πιό εύκολο!!!

με αγάπη,
Καλλιόπη

Κυριακή, 14 Νοεμβρίου 2010

Δώρα για τα Χριστούγεννα

Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα... αν νομίζεται ότι ακόμη έχουμε καιρό μέχρι τότε, καλύτερα ξανασκεφτήτε το. Σαν έθιμο η ανταλλαγή δώρων έχει καθιερωθεί πλέον! Δεν ξέρω για εσάς, αλλά πάντα προσπαθώ να βρω πρωτότυπα δώρα, πρακτικά, ή χιουμοριστικά.

Μερικές ιδέες είναι παρακάτω ...

Εάν ξέρετε τα γούστα του άλλου στην λογοτεχνία, τότε ένα καλό βιβλίο είναι το καλύτερο! Ειδικά για βιβλιοφάγους σαν εμένα!! Μία αναζήτηση, είτε διαδικτυακά, είτε στο βιβλιοπωλείο της γειτονιάς σας, θα ενημερωθήτε για τις τελευταίες κυκλοφορίες, και γιατί όχι κάποια Χριστουγεννιάτικη ιστορία. Ακόμη, κι αν δεν βρήτε αυτό που θέλετε, μπορείτε να αγοράσετε ένα βιβλίο με κοπτικά, μουσική, καλλιτεχνικό όπως λέω εγώ. Ξεχωριστό και μέσα στο κλίμα των ημερών! Σίγουρα θα το λατρέψουν και θα μπει σε ξεχωριστή θέση στην βιβλιοθήκη!


Χριστουγεννιάτικα δωράκια που λατρεύω, είναι κλειδοθήκη με γούρια, σελιδοδείκτες για τα βιβλία, γούρι για το σπίτι ή στόλισμα για το δέντρο, ακόμη και ξεχωριστά οικολογικά στολίδια για το δέντρο, που υπάρχουν πλέον σε ποικιλία στην αγορά.



Εάν ποιάνουν τα χέρια σας μπορείτε να φτιάξετε εσείς τα δώρα που θα δώσετε. Ένας κουμπαράς, μία κάρτα, στολίδια για το δέντρο, μία πιατέλα διακοσμημένη με τα της εποχής, γιατί όχι να βάλετε μέσα και μερικούς κουραμπιέδες, μελομακάρονα ή δίπλες.

Γυναίκα ή άντρας όλοι μας έχουμε καλλυντικά, κολώνιες, κρέμες... Ένα ωραίο δώρο που θα λατρέψουν όλοι είναι μία σειρά Αφρόλουτρου, Κρέμας Σώματος και Αρώματος. Πολλές οι προσφορές για τέτοια πακετάκια δώρου των 3 προϊόντων σε πολύ καλή τιμή! 

Όσο για τα μικρά μας ζουζουνάκια ...ε εκεί είναι ο "Άγιος Βασίλης" να τους φέρει ό,τι αυτά έχουν "λυγουρευτεί" στις αλεπάλληλες διαφημίσεις παιχνιδιών στο χαζοκούτι (κοινώς τηλεόραση)!

Τί σημαίνει Χειμώνας;

Χειμώνας για εμένα σημαίνει:
  • κρύο, βροχή, αέρας, χιόνι
  • χουχούλιασμα
  • χιονάνθρωπους, χιονοπόλεμος
  • Χριστούγεννα, στολίδια, η γιορτή του μπαμπά μου
  • Δώρα
  • Πρωτοχρονιά, νέοι στόχοι
  • 3 μήνες που η φύση κοιμάται & πέρνει δυνάμεις για να ξυπνήσει πιό δυνατή
  • ζωγραφιές στα τζάμια με την αναπνοή μας
  • χαλιά
  • οικογενειακές στιγμές γεμάτες ζεστασιά
  • όμορφες μυρωδιές & πολλά γλυκά
 Τί είναι για εσάς ο Χειμώνας;


Σάββατο, 13 Νοεμβρίου 2010

Το "σκοτώνεις" ή όχι;

Και φυσικά η ερώτηση είναι ρητορική! Η γιαγιά μου, μου έλεγε ότι όταν τα παιδιά κάνουν ησυχία, να ανυσηχείς, κάποια σκανταλιά κάνουν! Πόσες φορές έχει επιβεβαιωθεί!

Αλλά τις προάλλες βγήκα εκτός εαυτού! 

Μέχρι να πάω τουαλέτα την μεγάλη, ο μικρός είχε σκαρφαλώσει στην καρέκλα, είχε φτάσει την μολυβοθήκη, πήρε ένα κουτάκι που ανοίγοντάς το είναι σφραγίδα, είχε ξεκολλήσει το ταμπονάκι με το μελάνι (το οποίο ήταν και μαύρο) και είχε πασαλείψει  όλον τον κόσμο. Και σαν να μην του έφτανε αυτό, θεώρησε σωστό να πασαλείψει τα χέρια του, την μούρη του, το στόμα του, τα δόντια του, την γλώσσα του ...μια ομορφιά δηλαδή! 

Ε μετά πείτε μου, το "σκοτώνεις" ή δεν το "σκοτώνεις";

Εποχική κατάθλιψη, Μελαγχολία του Χειμώνα.

Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι το φως παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης του ατόμου – ειδικά στο βόρειο ημισφαίριο.
Είναι, επίσης, γνωστό εδώ και πολλά χρόνια ότι η μειωμένη έκθεση στο φως,  αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την εμφάνιση ενός συγκεκριμένου τύπου κατάθλιψης. Έτσι κάποιοι άνθρωποι νιώθουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όπου οι μέρες είναι μικρότερες και το φως λιγότερο. Τη δεκαετία του 1980, σε αυτή τη σχετικά διαφορετική μορφή κατάθλιψης δόθηκε μια ονομασία, «εποχική κατάθλιψη», η οποία στα Αγγλικά αποκαλείται SAD (Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή).
Η εποχική κατάθλιψη χτυπά κυρίως τις γυναίκες (80%) και ξεκινά στην αρχή της ζωής τους. Όσο πιο βόρεια ζείτε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης εποχικών καταθλίψεων.

Συμπτώματα

Εάν είστε επιρρεπής στην εμφάνιση εποχικής κατάθλιψης, θα αρχίσετε να νοιώθετε κάποια από τα συμπτώματα κοντά στους φθινοπωρινούς μήνες:
  • Θα νοιώσετε πεσμένος και θα έχετε κακή διάθεση. 
  • Θα κουράζεστε πιο εύκολα και θα έχετε λιγότερη ενέργεια από ό,τι κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών. 
  • Οι απαιτήσεις σας σε ύπνο θα αυξηθούν. 
  • Η όρεξη θα αυξηθεί και θα έχετε την επιθυμία να φάτε μεγάλη ποσότητα υδρογονανθράκων (ψωμί, μακαρόνια, ρύζι, φρούτα, κτλ) και ιδιαιτέρως γλυκές τροφές.  
     Εάν δε λάβετε θεραπεία για την εποχική κατάθλιψη (για παράδειγμα, εάν δεν καταλάβετε τι δεν πάει καλά με εσάς), τα συμπτώματα αυτά θα συνεχιστούν έως τους ανοιξιάτικους μήνες, όταν το φως αρχίσει να επιστρέφει σταδιακά. Αυτό σημαίνει ότι νοητικά και κοινωνικά, θα λειτουργείτε κάτω του βέλτιστου επιπέδου σας για αρκετούς μήνες.  


    Είναι, συνεπώς, σημαντικό να επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε κάποια από τα συμπτώματα αυτά για μια με δύο εβδομάδες.

     Ο γιατρός θα αποκλείσει οποιεσδήποτε άλλες αιτίες για την κόπωση και τα υπόλοιπα συμπτώματά σας και θα ξεκινήσει την κατάλληλη θεραπεία. Η θεραπεία θα διαφέρει ανάλογα με το αν πάσχετε από εποχική κατάθλιψη ή από «κανονική» κατάθλιψη. Είναι, συνεπώς, σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ των δύο αυτών μορφών κατάθλιψης.

Φωτοθεραπεία

    Φαρμακευτική θεραπεία της χειμερινής κατάθλιψης έχει επιχειρηθεί αλλά σε αντίθεση με τη συνηθισμένη κατάθλιψη, τα αποτελέσματα δεν έχουν πείσει. Παρόλα αυτά, υπάρχει μια άλλη πολύ αποτελεσματική θεραπεία ειδικά για τη χειμερινή κατάθλιψη: η φωτοθεραπεία.

   Η φωτοθεραπεία πραγματοποιείται με μια ειδική λυχνία, η οποία εκπέμπει  ισχυρό λευκό, πλήρους φάσματος φως. Η φωτεινή ένταση μιας τέτοιας λυχνίας πρέπει να είναι τουλάχιστον 2500 lux. Ανάλογα με την ένταση της λυχνίας συνήθως ο ασθενής πρέπει να εκτεθεί στο φως για μία έως τρεις ώρες συνήθως τις πρώτες πρωινές ώρες Δεν υπάρχουν κίνδυνοι σχετικά με τη χρήση τεχνητού φωτός για τη θεραπεία της εποχικής κατάθλιψης.

Παρασκευή, 12 Νοεμβρίου 2010

Teddy Bear και ...Theodore Roosevelt!



Τί κοινό έχει το γνωστό σε όλους μας Teddy Bear και ο Theodore Roosevelt;;

Ομοολογώ πώς δεν το ήξερα και το άκουσα σήμερα στο Nickelodeοn, στην εκπομπή Nickelodeon News.

Η ιστορία έχει ως εξής...

Ο Τheodore Roosevelt παρακολουθούσε ένα κυνήγι στο ελεύθερο χρόνο του. Κατά την διάρκεια του κυνηγιού βρήκαν ένα μωρό αρκουδάκι και ο Theodore Roosevelt το λυπήθηκε και διέταξε να μην το θανατώσουν.


Έτσι, η Washington Post έφτιαξε μία γελοιογραφεία του Theodore με το αρκουδάκι αγκαλιά! Σκιτσογράφος ήταν ο Clifford Κ. Berryman. Από εκεί και έπειτα δημιουργήθηκε το γνωστό σε όλους μας teddy bear, σε όλα τα μεγέθη, σε όλα τα χρώματα, που αγαπάμε μικροί και μεγάλοι! 

Πέμπτη, 11 Νοεμβρίου 2010

Ένα ξεχωριστό δωράκι...


Η φίλη μου Ρεβέκκα από το blog της "Mom of two princes" μου χάρησε ένα πολύ πολύ ξεχωριστό δωράκι! Το έχει επιμεληθεί μία φίλη της Ρεβέκκας από την blogογειτονιά, την οποία και πρόσθεσα στα ιστολόγιά μου αμμέσως μιας και έχει πολύ πολύ φαντασία, μεράκι και φαίνεται σε όλες τις αναρτήσεις της! Πρόκειτε για την Λούρδη! Όσες δεν την έχετε γνωρίσει, κάνε μία βόλτα στο blog της! Νομίζω θα έχετε την ίδια άποψη με εμένα! Οι εικόνες μιλούν από μόνες τους!

Το χαρίζω σε όσες με διαβάζεται και με παρακολουθείτε!

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Justin Bieber, Gold Price in India